করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে আতঙ্ক নয়, সচেতন হোন- রাজিবুল ইসলাম বাবু

0
599
বাবু

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে আতঙ্ক নয়, সচেতন হোন !! জনসার্থেঃ-সাংবাদিক মোঃরাজিবুল ইসলাম বাবু নাটোর কন্ঠ !!

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে আতঙ্ক নয় সচেতন হোন। নোভেল করোনা ভাইরাস শ্বতন্ত্রের রোগ সৃষ্টি করে এমন একটি নতুন ধরনের ভাইরাস যা আগে কখনও মানব দেহে পাওয়া যায়নি। করোনা ভাইরাস ( কোভিড-১৯) জ্বর- ১০০.৪ ডিগ্রী, ফারেনহাইট বা বেশি, কাশি, সাধারণ শুকনো কাশি, গলাব্যাথা, শ্বাসকষ্ট।

বাংলাদেশে কারও নোভেল করোনা ভাইরাসের আক্রান্ত হওয়া সন্দেহ, লক্ষণ বা উপসর্গ দেখা দিলে সরাসরি বাংলাদেশ রোগাতত্ত্ব,রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা প্রতিপ্ঠানে ( আইইডিসিআর) না গিয়ে বাড়িতে থেকে তাদের হটলাই নাম্বারে ফোন করলে তারাই বাড়িতে গিয়ে পরীক্ষার জন্য নমুনা সংগ্রহ করবেন।

আইডিসিআর হট লাইনঃ- ০১৯৪৪৩৩৩২২২, ০১৯৩৭০০০০১১, ০১৯৩৭১১০০১১, ০১৯২৭৭১১৭৮৭, ০১৯২৭৭১১৭৮৫, ০১৫৫০০৬৪৯০১-০৫, স্বাস্থ্য বাতায়ন ১৬২৬৩.

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে স্বাস্থ্যবিধিঃ-

১/করমর্দন ও কোলাকুলি থেকে বিরত থাকি। একে অন্যের কাছ থেকে কমপক্ষে ৩ ফুট দূরুত্বে থাকি।

২/ হাঁচি-কাশি দেওয়ার আগে টিস্যু, রুমাম বা কনুই দিয়ে মুখ ঢাকি এবং পরে সাবান দিয়ে হাত ধুই।

৩/ কিছুক্ষণ পরপর অন্তত ২০ থেকে ৩০ সেকেন্ড ধরে দুই হাত সাবান দিয়ে পরিস্কার করি।

৪/ ব্যাবহারের পর টিস্যু ঢাকনাযুক্ত ড্রাষ্টবিনে ফেলি, ফেলার পর আবার হাত ধুয়ে নিই।

৫/সামাজিক দূরুত বজায় রাখি, জনবহুল স্থান, সভা সমাবেশ এবং সামাজিক অনুষ্ঠান পরিহার করি।

৬/ চোখ নাখ ও মুখ হাত দিয়ে স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকি।

৭/ নিজের জ্বর,কাসি ও শ্বাসকষ্ট থকলে সুস্থ ব্যাক্তিদের কাছ থেকে দূরে থাকি।

৮/ বিদেশ থেকে ফিরলে ১৪ দিন বাড়িতে কোয়ারান্টাইনে ( সবার থেকে আলাদা) থাকি।

বাড়িতে থাকুন সুস্থ থাকুন, দরকারী কোন কাজে বাহিরে যেতে হলে মাস্ক ব্যাবহার করুন, যত দূরুত্ব সম্ভব বাড়িতে ফিরে এসে সাবান দিয়ে হাত পরিস্কার করে নিন। জামাকাপড় খুলে ভালোভাবে কেচেঁ নিন, এবং ভালো ভাবে গোসল করে ঘরে উঠুন, নিজে সাবধান হয় অন্যকে সবধান হতে সহযোগিতা করি।

Advertisement
পূর্ববর্তী নিবন্ধকরোনায় করণীয় – শাহরিমা বৃতি
পরবর্তী নিবন্ধশোক সংবাদ সাবেক ফুটবলার ও ব্যবসায়ী গোবিন্দ ঘোষ আর নেই

একটি উত্তর ত্যাগ

আপনার মন্তব্য লিখুন দয়া করে!
এখানে আপনার নাম লিখুন দয়া করে